梦到成神作品 梦到成神作品被毁了
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读完一本经典名著后，你有什么体会呢？为此需要认真地写一写读后感了。
怎样写读后感才能避免写成“流水账”呢？以下是我为大家收集的爱丽丝梦游仙境读后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
最近我读了一本书，书名叫做《爱丽丝梦游仙境》。
书中的主人公爱丽丝在一个中午与姐姐读书时，意外地走进了书中的世界。
在那里，她经历了许多奇怪的事。
并还结识了会说话的兔子，以及会动的扑克牌。
当她醒来时，才发现这原来是个长长的梦。
合上书本，我揉了揉疲惫的双眼。
我觉得爱丽丝好幸福，可以进入书的世界，即便那是个梦。
想起爱丽丝刚刚掉入书中，我以为她会象一般女孩子大哭大闹，没了主意。
但我想错了，她反而把自己的坚强与乐观呈现给读者，让我们知道了主人公并不是个懦弱胆怯的小女生。
而后面在与扑克牌士兵和王后的交流中更显出了她的聪明和勇敢。
爱丽丝就是这样一个女孩，让我们看了她的故事后不由得去喜欢她，去因为她经历的跌宕起伏而心跳不止，去因她的逃脱困境而喜上眉梢。
也就是这样一个女孩，让我想到了我自已。
我也有自已的梦，也曾经沉醉在梦境中的喜悦或哭泣中。
我曾经以为梦想是那么的遥不可及，因为梦想和现实总是有差距的，梦中的仙境究竟有多远？我真的能走到伸出手就可以触摸到的地方吗？
不知什么时候天空已挂满星辰，低头看手中已经被自已抓了很久的《爱丽丝梦游仙境》，卦面上的爱丽丝笑着和姐姐坐在红红的枫树下，枫叶红通通洒了满地……我不由地笑了，和爱丽丝一样的笑，她可以勇敢乐观，为什么我不可以？梦境虽然遥远，虽然并不真实，可是心却是真的，只要有心，什么事做不到呢？
此时，我再次仰望天空，眼神不再迷茫。
北方的北斗星将会随着季节而改变方向，而人生的方向不会因为时间而改变。
爱丽丝已经从梦中醒来，而我的梦想，则是刚刚开始。
这个暑假里，我看了一本书——叫《爱丽丝梦游仙境》。
这本书是我很喜欢的一本书，喜欢里面的魔幻、神奇、喜欢爱丽丝……当然我也受到了很多的启发，比如女孩就不一定胆小脆弱，在这本书里，就让我认识了一个不一样的女孩，女孩也可以勇敢地去保护伙伴们……
故事的主人公——爱丽丝，是一个天真可爱的小姑娘，她有一只小猫咪，叫“黛娜”。
她经常会想起自己可爱的小猫咪，就连掉进无底的兔子洞时也在想：“唉！
黛娜今晚一定会想我，家里人喝茶时会给它喝牛奶吗？我的小宝贝！
”对于爱丽丝来说，她无时无刻不在在想念她那只小猫咪，以至于得罪了老鼠，又吓走了鸟儿，最后只剩下自己独自落泪。
爱丽丝的确很善良，也很勇敢，在王后的槌球场里，当霸道的王后要砍掉园丁的头时，她毫不犹豫地保护了他们，这不得不使我对她的勇气钦佩不已。
爱丽丝不仅善良，而且很坚强，虽然她只是个孩子，但遇到困难时却能告诫自己“哭有什么用？得啦，要想办法摆脱现在的困境！
”也许正是她不怕困难的精神，在经历了一次又一次的变大变小后，才最终来到那座美丽的小花园，与王后玩了一次不可思议的槌球比赛，听了假海龟的故事，又欣赏了龙虾四对舞，最后还参加了一次特殊的审判。
合起书本，脑子仍然沉浸在梦幻的世界里，满眼里都是爱丽丝梦中所见的怪异生灵，我非常想让我永远不长大，保持那天真可爱的童心，过着无忧无虑的童年生活……
爱丽丝梦游仙境读后感3暑假期间，我读了一本由英国作家查尔斯·路德维希·道奇森编写的《爱丽丝梦游仙境》，这本书把我带进了童话王国，使我感受到了纯真的梦幻，受益匪浅。
《爱丽丝梦游仙境》讲述了这样一个故皇太子的初恋国语版全集事：爱丽丝的心地善良，纯洁，乐于助人，能面对各种稀奇古怪的人和物时神情自定，始终保持清醒，坚持自己的价值判断，绝不随波逐流，保持了自己宝贵的尊严，良知和独立人格，直至梦醒时分都真实的活着，而使我想到了现实的生活中，我们所处的荒谬绝伦皇太子的初恋国语版全集，虚伪虚假，逻辑混乱等的环境中，而又有多少人能不失去了自我，丢掉了宝贵的尊严、良知、人格，随波逐流而醉生梦死，被污浊的环境中而异化。
读了这个故事以后，合上书本，我揉了揉疲劳的双眼。
我觉得爱丽丝好幸福，因为她可以进入书的世界，即便那是个梦。
爱丽丝就是这样一个女孩，让我们看了她的故事后不由自得去喜欢她，去因为她经历的跌宕起伏而心跳不止，去因她的逃脱困境而喜上眉梢。
也就是这样一个女孩，让我想到了我自已。
我也有自已的梦，也曾经沉醉在梦境中的喜悦或哭皇太子的初恋国语版全集泣中。
我曾经以为梦想是那么的遥不可及，因为梦想和现实总是有差距的，梦中的仙境究竟有多远?我真的能走到伸出手就可以触摸到的地方吗?
亲爱的同学们，爱丽丝的故事给予我们的启发一定要铭记，并且在今后的生活中可以像她一样机智勇敢，在小升初的考试中一鸣惊人!
爱丽丝梦游仙境读后感4《爱丽丝梦游仙境》主要讲了一只穿着背心、带着怀表、自言自语的白兔?爱丽丝真怀疑自己看错了，在好奇心的驱使下，她跟着这只奇怪的白兔，想看个究竟，不料一不小心跌入了兔子洞，进入一个神奇的国度。
动物们像人一样开口说话，扑克牌也有了生命，甚至连爱丽丝的身体也会变大变小，这一切都变得那么不合理。
在这个奇幻的世界里，爱丽丝经历了很多稀奇古怪的事，最后，她被卷入偷馅饼的案件，惹恼了红心王后，被判砍头…….可怜的小爱丽丝，她该如何脱身呢?这也是一段由梦境引发的冒险之旅。
爱丽丝做的这个梦好奇怪，不过我还是希望你来读这本书。
《爱丽丝梦游仙境》主要讲了一只穿着背心、带着怀表、自言自语的白兔?爱丽丝真怀疑自己看错了，在好奇心的驱使下，她跟着这只奇怪的白兔，想看个究竟，不料一不小心跌入了兔子洞，进入一个神奇的国度。
动物们像人一样开口说话，扑克牌也有了生命，甚至连爱丽丝的身体也会变大变小，这一切都变得那么不合理。
在这个奇幻的世界里，爱丽丝经历了很多稀奇古怪的事，最后，她被卷入偷馅饼的案件，惹恼了红心王后，被判砍头…….可怜的小爱丽丝，她该如何脱身呢?这也是一段由梦境引发的冒险之旅。
爱丽丝做的这个梦好奇怪，不过我还是希望你来读这本书。
我最喜欢的一本书，是《爱丽丝镜中奇遇记》，现在，我就来给大家讲一讲我的读后感。
《爱丽丝镜中奇遇记》主要讲了：有一个小女孩叫爱丽丝，她在屋子里和她的小猫玩“假如镜子有魔力”的游戏，万万没有想到的是，镜子真的有了魔力，并把她送到了另一个世界，那里的棋都复活了。
她先后认识了白王白后、红王红后，并和他们成了好朋友。
在那个世界，别的人得管着爱丽丝。
爱丽丝是个比较特立独行，不喜欢受约束的小女孩。
她想变成一位王后，这样，她就不会再被人管着了。
但是，这只是一场梦，所以，她最后还是回到了自己的房子里。
爱丽丝是书中的主角，喜欢装作两个人，有时自己都把自己说哭了！
我认为，爱丽丝是一个非常乐观，又带一点搞笑的俏皮小女孩。
之所以说乐观，是因为在说她要被砍头的时候，她并不害怕，而是非常勇敢，这一点我很欣赏！
她掉到了洞里，可还在自言自语：我会不会在地球的另一边？在地球的中心？真搞笑！
有一段是这样子写的：爱丽丝在做梦的时候，梦见镜子有了魔力，可以带她去另一个神奇世界，那里，五光十色，应有尽有。
可是，现实中的镜子有魔力吗？没有！
这是梦境，梦境里没有不可能的。
所以，大家在做了千奇百怪的梦的时候就不要感到奇怪啦！
这本书，教会了我机智、乐观、勇敢，我会像爱丽丝一样的！
微笑面对各种事情，各种危险！
这个寒假，我读了《爱丽斯梦游他境》这本书。
从这本书中，我学会了许多我所没有的东西。
《爱丽斯梦游仙境》是由英国的作家刘易斯·卡罗尔所创作的，主要讲了主人公爱丽斯追着一只不停念叨着“要迟到了，要迟到了”的大白兔进入了一个隧道，来到一个大厅后独自探险的事。
这本书中的情节一波三折，像爱丽丝喝了一口水，立刻变得像拇指般小；吃了一块蛋糕，立刻变得好大、好高。
她的眼泪像断了线的珠子一样落了下来，在她身子下形成了一座很大的咸水湖......
看到这儿了，我不由自主地想起自己。
一有不顺心的、比较难做的事，就乱发脾气，遇到困难就故意推让、逃避，现在想起来，真不应该。
于是我明白了遇到困难要心平气和，迎难而上的道理。
以前，我写一些想像作文，可以说是天马行空，毫无根据，东拉西扯，甚至脱离主题，写得一团糟。
不过，现在我看了《爱丽斯梦游仙境》这本书，我学会了写想象作文要紧扣主题，有理有据的小技巧。
渐渐，我发现，我又学会了一样东西——感悟：这个发现让我欣喜若狂，学会了这个，我以后不管是看书，还是生活中的事，我都可以多多少少地领悟一二。
如法布尔那奇妙的眼睛背后的昆虫，让我受益良多，对生活有了新的认识。
是的，我读书，也在关注主人公一起成长，我也和主人公一起成长，一起成熟，我一定会更加刻苦，更加成熟！
寒假期间，我读了一本由英国作家查尔斯·路德维希·道奇森编写的《爱丽丝梦游仙境》。
《爱丽丝梦游仙境》讲述了这样一个故事：爱丽丝的心地善良，纯洁，乐于助人，能面对各种稀奇古怪的人和物时神情自定，始终保持清醒，坚持自己的价值判断，绝不随波逐流，保持了自己宝贵的尊严，良知和独立人格，直至梦醒十分都真实的活着，而使我想到了现实的生活中，我们所处的荒谬绝伦，虚伪虚假，逻辑混乱等的环境中，而又有多少人能不失去了自我，丢掉了宝贵的尊严、良知、人格，随波逐流而醉生梦死，被污浊的环境中而异化。
读了这个故事以后，合上书本，我揉了揉疲劳的双眼。
我觉得爱丽丝好幸福，因为她可以进入书的世界，即便那是个梦。
爱丽丝就是这样一个女孩，让我们看了她的故事后不由自得去喜欢她，去因为她经历的跌宕起伏而心跳不止，去因她的逃脱困境而喜上眉梢。
也就是这样一个女孩，让我想到了我自已。
我也有自已的梦，也曾经沉醉在梦境中的喜悦或哭泣中。
我曾经以为梦想是那么的遥不可及，因为梦想和现实总是有差距的，梦中的仙境究竟有多远？我真的能走到伸出手就可以触摸到的地方吗？
爱丽丝的故事给予了我一些启发，在今后的生活中应该像她一样机智勇敢，在小升初的考试中一鸣惊人！
光阴似箭，日月如梭。
转眼间，一个学期又过去了。
寒假的`到来，相信大家都期待了很久。
可是，在玩的过程中，我们也不要忘了学习。
在寒假期间我博览群书。
如《王子的故事》，《安徒生童话》，《西游记》等书。
但其中最令我着迷的书是《爱丽丝漫游奇境》。
《爱丽丝漫游奇境》这本书的作者是英国作家路易斯，卡罗尔。
同时这本书也是英国魔幻文学的代表作，世界十大著名哲理童话之一。
作者以自己天马行空的想象力，用纯朴流畅，清新自然的文笔，将爱丽丝在梦境中的种种奇遇惟妙惟肖的描绘了出来。
这本书主要讲一个无聊的午后，爱丽丝在昏昏欲睡，看到一只揣着怀表的兔子，就这样开始了一场从未有过的冒险经历。
在这个世界里的她时而变打友时而变小，以至于有一次竟掉进了由自己眼泪汇成的池塘里。
她还遇到了爱说教的公爵夫人，神秘莫测会隐身的柴郡猫，会跳舞的素甲鱼和鹰头狮，总是叫喊着要砍别人的头的扑克王后和一群扑克牌士兵。
她参加了一个疯狂茶会、一场古怪的篮球赛和一场审判。
直到最后与王后发生冲突时，爱丽丝才醒来，发现自己依然躺在河边，姐姐正温柔的拂去落在她脸上的几片树叶。
原来梦中的扑克王后与扑克士兵，只是她自己脸上的几片落叶而已，这时，爱丽丝才发现。
爱丽丝也许并不聪明，因为她经常用错词，还闹出不少笑话，但是她有一颗纯净的爱心，对一只小鹅都彬彬有礼。
加上她那双明亮的眼睛，一个生动的女孩跃然纸上。
这是我喜欢爱丽丝的原因，同时也是我喜欢《爱丽丝梦游仙境》这本书的理由！
这本书情节生动有趣，同时英国作家路易斯。
卡罗尔对人物的细致刻画让人物变得栩栩如生，大家快去看吧！
这个国庆8天长假，妈妈带我去买书，我到了书店，第一眼看到的就是那本放在第三层的《爱丽丝漫游奇境记》。
初读时，我知道了这本书中讲述了一个叫爱丽丝的小姑娘，在夏日的午后因追赶一只白兔而掉进了兔子洞。
在洞中她无意中吃了可以使人变大的蛋糕，喝了可以让人变小的水，体验了成神成仙的刺激。
她还参加过会议式赛跑、奇异的槌球比赛和国王的审判会。
在这些经历中，爱丽丝认识了许多朋友:会说教的公爵夫人、天天会笑的隐形柴郡猫、生气就要砍别人头的扑克牌王后……和王后发生冲突时，爱丽丝突然醒来，才发现这不过是个梦。
再读的时候，我又发现爱丽丝是个十分可爱的小女孩。
她天真活泼，充满好奇心;她还有一颗同情心，懂得明辨是非。
在爱丽丝身上，可以看到我们少年儿童纯真的天性。
透过她那么荒诞离奇、妙趣横生的梦我觉得爱丽丝她的童年十分快乐、充满童真，她非常的勇敢，在自己完全不知道前方是什么地方的时候，爱丽丝她十分勇敢一直走了下去，试问，如果你也和爱丽丝一样陷入了一个自己完全不知道的地方，你又会怎么样呢?而在这种情况下一直走下去的人，就是勇敢的人，难道这种品质不值得我们去珍惜吗?我们缺少的不正是勇敢吗?比如说电视剧“家有儿女”里的刘星,一次和伙伴打篮球时,不小心把叔叔小车的玻璃砸碎了,他们一见,赶紧开溜,接着,又互相推卸责任,回家后,刘星又不勇于向父母承认错误,难道这是勇敢的表现吗?
勇敢,就是正直的帮助一些有困难的人;勇敢,就是做了坏事勇于承认错误,勇敢就是不怕挫折，坚持地走下去，希望我们永远能做到“勇敢”二字。
寒假期间，我读了一本由英国作家查尔斯·路德维希·道奇森编写的《爱丽丝梦游仙境》，这本书把我带进了童话王国。
我太羡慕爱丽丝做的梦了，她居然能和小兔子对话，还能与多多鸟、小老鼠、鸭子比赛，玩得那么开心。
我也想做这样的梦，非常想与住在我家阳台顶棚外沿与铁皮之间的小鸟一起玩，可是我要接近它们，它们就飞走
这本书讲的是一个叫爱丽丝的小女孩，在一次和姐姐读书时意外的走入了书中的世界。
在那里，她经历了许多在现实中所没有的事。
比如说：会说话的兔子，能变大变小的药丸，还有会动的扑克牌......而当她陷入危机后忽然惊醒时，才发现这不过是自己做的一个长长的梦……
《爱丽丝梦游仙境》讲述了这样一个故事：爱丽丝的心地善良，纯洁，乐于助人，能面对各种稀奇古怪的人和物时神情自定，始终保持清醒，坚持自己的价值判断，绝不随波逐流，保持了自己宝贵的尊严，良知和独立人格。
读了这个故事以后，我觉得爱丽丝好幸福，因为她可以进入书的世界，即便那是个梦。
让我们看了她的故事后不由自主去喜欢她，因为她经历的跌宕起伏而心跳不止，去因她的逃脱困境而喜上眉梢。
也就是这样一个女孩，让我想到了我自已。
我也有自已的梦，也曾经沉醉在梦境中的喜悦或害怕中。
有一句话说的好：”读书破万卷，下笔如有神”，讲的是书读好了，自然而然就写文章了，好像有神仙帮助一样。
以前我常常为写作文，而烦恼，听了这句话，我觉得非常有道理，明白好作文也是需要日常读书的积累，那么今天就来和我一起读一本好书吧。
《爱丽丝漫游仙境》是英国一个叫刘易斯的作家写的，主人公爱丽丝至今除了漫游仙境，还漫游了整个地球，现在几乎没有人不知道她的名字了。
爱丽丝是个漂亮的小姑娘，喜欢别一个发卡在头上，有一天、她和姐姐在河边乘凉，突然看见有一只手里拿着表会说话的兔子从她们面前跑过，她们感觉很新奇，于是跟着兔子跑啊跑，结果掉进一个洞里。
在洞里，她们遇见了猪小孩、懒惰鼠、帽匠人和三月兔，于是她们一起开始了一次奇幻的旅程，在旅程中，爱丽丝偶然吃了一颗会让人变大变小的蛋糕，常常因为突然变大变小而发生意想不到的事情，爱丽丝偶然和纸牌皇后打垒球，顺便教育了一下坏脾气的纸牌皇帝。
正在爱丽丝开心的笑的时候，姐姐拍了一下爱丽丝，她睁开眼睛一看，原来她是在做梦，在梦中梦到仙境。
爱丽丝喜欢探索新鲜事物，不怕危险，还喜欢思考问题，找出方法，我在看这本书时时笑的东倒西歪，时而紧张，透不过气。
这本书吸引着我去漫游仙境啊！
爱丽丝梦游仙境是由英国作家查尔斯?勒特威?奇道奇森于1865年出版的一本童话故事。
故事讲述了一个名叫爱丽丝的小女孩在梦中追赶一只兔子，而掉进了兔子洞。
如此进入了一个奇妙的世界，开启了一段神奇的旅程：会变大，一会儿又变小，遇见了会笑的柴郡猫，疯狂的三月兔会唱歌的甲鱼，残忍的红桃王后和维维诺诺的红桃国王………，她不断探险，直到最后醒来，后来爱丽丝又做梦来到了镜子中的奇幻世界，她在一个巨大的象棋棋盘上开始了自己探险的旅程。
她从一个小卒子开始一步一步向前走，每一步都遇见了不同的人和不同的事。
最后，爱丽丝终于走到了第八格，她变成了女王，爱丽丝醒来后，她仍不知道这一切是自己的梦，还是红棋女王的梦。
我从书中发现爱丽丝是一个十分可爱的女孩，她天真活泼，充满好奇心，她善良、有一颗同情心，懂得明辨是非。
在爱丽丝的身上，我们可以看到少年儿童纯真的天性。
人类以游历和冒险为主题的文学作品，似乎特别的情有独钟，究其原因，是人类内心的渴望自己走的更远，力量更强，这本书能让我们足不出户就领略自然与社会的万千景象，他在某些情节中不经意的注入人类的智慧与坚强，是我在享受到巨大阅读快感时，也能从中汲取澎湃的力量。
这本书让我的生活色彩斑斓，富有乐趣，把你最宝贵的时间，献给你最值得珍视的书吧!
爱丽丝梦游仙境读后感13我读的是《爱丽丝梦游仙境》，里面讲的是爱丽丝的姐姐在看书，爱丽丝不喜欢没有图画和没有对白的书，所以她无所事事，最后靠着姐姐睡着了，睡着睡着，她做起了梦。
她梦见：一只神奇的兔子跑进了一个兔子洞，掉了好长时间，爱丽丝一直追着兔子跑，后来兔子不见了，爱丽丝被留在了有好多扇门的长廊里，她发现了一个小花园，但入口只有老鼠洞那么大，爱丽丝总会发现可以变大变小的东西，可是总是丢三落四，不是把这个忘了，就是把那个忘了。
她还干了许许多多有趣的事情，比如长得像小猪的婴儿和公爵夫人以及女厨师和那只猫、一个疯狂的下午茶会、吃了毛毛虫说的蘑菇变大变小等等，最后她通过了那个小花园，却遇见了一副“扑克牌”，里面最野蛮的就是爱砍别人的头的王后，王后和她一起玩球，最后，爱丽丝还看了假海龟，到了法院里，因为红心杰克偷了红心王后做的馅饼，所以要当场处决，爱丽丝开始慢慢地长大，中途她干了许多不能干的事情，最后她长到了原来的身高，对所有“扑克牌”们说他们只是一副纸牌，然后，所有“扑克牌”飞了起来，直扑爱丽丝，爱丽丝自己被自己的梦吓醒了，啊!原来只是一场梦，不过真的好神奇呀!
我的感想是：长大要像一个爱丽丝一样的人，做一个勇敢，坚强，不怕困难，喜欢展现自己知识的好孩子。
寒假期间，姐姐推荐了一本好书，《爱丽丝梦游仙境》。
她神秘地说：这是一本魔法书。
我大吃一惊，带着疑问，翻开书的扉页，走进爱丽丝的世界。
爱丽丝为了追逐自己的梦想，开始了一场追逐兔子的奇妙冒险。
她跟着一只兔子进了一个兔子洞，来到了一个大厅。
大厅里有很多食物和饮料，爱丽丝吞下去，身体莫名其妙地变大变小，让人哭笑不得。
最后，她走进了花园。
她遇到了两个疯帽匠和三月兔，还有爱砍他头的红心皇后，柴郡猫和笑的红心王。
她参加了红心皇后的槌球比赛，用鹤当蝙蝠，刺猬当球。
比赛结束后，爱丽丝还参与了偷红心皇后馅饼的案件，。
后来发现爱丽丝是在做梦。
其实我们每个人心里都有一个美好的梦想，就像每个人心里都有一个爱丽丝。
这个时候，我好像是爱丽丝。
她有危险时，我很担心她。
当她用巧妙的诡计打败红心皇后时，我很高兴。
我喜欢爱丽丝，她聪明勇敢，她可爱善良，她更乐于助人。
她在危险面前无所畏惧，她的勇敢给我留下了深刻的印象。
《爱丽丝梦游仙境》就像一面透明的镜子，折射出我们同龄人的很多缺点：胆怯和软弱。
我们向爱丽丝学习，选择冒险，为了一个梦想去追逐梦想。
我们是新时代的少年，带着美好的梦想，用自己的努力和勇气冲刺未来！
加油！
少年！
在暑假刚开始的时候，我读了一本书，《爱丽丝梦游仙境》这本书给我留下了很深的印象。
今天，就让我来给大家讲述一下这本书吧！
从前有一天，爱丽丝正和姐妹们在河边读书。
然后，爱丽丝便进入了梦乡。
她究竟梦到了什么呢？让我们一探究竟吧！
LETSGO！
她梦到了：一只兔子把她“引”到了洞里，那个洞像个无底洞，很深很大。
最后，她在一堆枯树叶上“着陆”了。
她向前走去，想一探究竟。
到了一个大洞里，又深又黒，一般人早吓的尿裤子了，可是爱丽丝却非常勇敢，她向深处走去。
在这个大洞里，她又变大又变小，一会儿大头，一会儿长腿。
可是，她最终却跟这个国家的君主发生了正面冲突，最后，她在河边的姐妹身边醒来。
她感到这个梦十分让人回味。
她刚回家，就又开始做梦了，这次她梦到了镜子里的世界。
那个世界显得很小，连人都非常小。
爱丽丝又认识了两个国家的女王，最后，她在自己的房间里醒来了。
《爱丽丝梦游仙境》是一本充满幻想的书，它从小见大，从一本小书里我能看出19世纪的英国是多么黑暗，腐朽。
从这本书中，我看到了爱丽丝那聪明的大脑，国王那有点仁慈的心，王后那不值钱的语言。
还有，柴郡猫那有趣的身子。
这一切的一切，都是如此神奇，这些东西，在这顿豪华大餐中，成为了佐料。
我爱这本书，希望有更多的人来观看它。
自古以来，人类对梦倾注了极大的热情，但是无论古今中外，梦始终是一个难以解开的谜。
在未开化的原始社会里，梦往往被看成神的指示或魔鬼作祟；即使是现代化的文明社会，仍然流传着对梦的诸多迷信。
因为神秘难解，梦给人们提供了广阔的想象空间，以梦为主题的文艺作品层出不穷。
在电影《盗梦空间》里，莱昂纳多·迪卡普里奥扮演一位“造梦师”，能够潜入沉睡者的潜意识并操纵其梦境。
中国古代也有很多通过控制他人梦境惩恶扬善的传说。
但这些毕竟是虚构的作品，在现实生活中，我们的梦境真的能够被他人操纵吗？
原始的“造梦机器”
长久以来，一直有人试图操纵梦境。
150年前的法国贵族德理文是最早研究梦的人之一，他以自身体验为例，证明梦境是可以预先谋划的。
他在去法国南部旅行期间，每天使用同一种香水。
数月之后，他安排仆人随意选择几个晚上将这种香水洒在他的枕头上。
不出所料，在洒过香水的那些晚上，旅行期间的景象更容易进入他的梦境。
虽然这是一项开拓性的工作，但他的研究主要是一种自我体验而非严格意义上的科学实验。
1899年，美国心理学家詹姆斯·伦纳德·科宁发明了一种“造梦机器”，采取更系统的方法对梦进行研究。
他邀请受试者躺在沙发上，并戴上皮制头盔。
头盔上有两片金属碟片分别固定在受试者耳部，并用长橡皮管将碟片连接到附近的留声机上。
夜间这个特殊的装置将各种古典音乐送入受试者耳中。
科宁称，该装置能够帮助那些遭受噩梦困扰的人。
他描述了一个案例：有一名受试者使用该装置一段时间后，其梦境从“可怕的狂欢”转变成“愉悦的愿景”。
在另一个案例中，该装置治愈了一位妇女的忧郁症。
科宁的研究远远超越了他所处的时代。
但是，科宁没有办法得知研究对象到底什么时候做梦，因此很难刚好在他们做梦时播放音乐。
面对这个无法逾越的挑战，科宁最终失去了兴趣。
“由外到内”的整合
20世纪50年代，美国芝加哥大学的尤金·阿瑟林斯基发现了快速眼动睡眠，在该种睡眠中眼球在眼窝内快速移动，而身体的其他部位仍然呈现近乎完全麻痹的状态。
头皮上安放的电极记录结果表明，这个阶段有密集的神经活动。
在快速眼动睡眠期间，阿瑟林斯基随时将受试者唤醒，他们几乎都说正在做梦。
阿瑟林斯基的发现表明，研究人员在这一阶段唤醒受试者可得到梦境报告。
他的研究开创了睡眠科学的里程碑，再次点燃了人们对梦境控制的兴趣。
20世纪60年代早期，美国斯坦福大学的睡眠科学家威廉·德门特邀请受试者进入实验室。
等受试者进入快速眼动睡眠后，德门特分别在他们的耳边播放音乐，用强光照射他们的脸部或向他们洒水。
等待数分钟后，德门特用餐铃声将受试者唤醒，让他们描述各自的梦境。
约半数受试者的报告反映出，他们将自己所受到的外界刺激整合到梦境中，如洒水使受试者梦到突然下雨，声音触发了梦中的爆炸景象，明亮的光线刺激则表现为梦境中突然起火。
尽管实验得到了确切的结果，但研究者在实验室外却没有办法使用这些技术，因此再次降低了控制梦境研究的兴趣。
音乐渗入梦中
几年前，英国心理学家理查德·怀斯曼意识到，可以用智能手机来检测大样本的梦境控制。
于是，怀斯曼联系了一家应用软件公司，请他们设计一个控制梦境的手机应用程序。
怀斯曼设计的实验非常简单。
受试者入睡前，先在智能手机上设置闹钟，选择特别准备的背景音乐，例如描述乡间漫步的音乐，可听到微风穿过丛林时的沙沙声，以海滨假日为主题的乐曲则能听到海浪轻轻拍打海岸的声音等。
然后，受试者将智能手机放在床上入睡。
该应用程序的工作时间是睡眠周期的最后一个快速眼动睡眠期。
闹钟响铃前约30分钟，智能手机内的重力传感器被激活，测量受试者睡眠期间翻身时床垫的摇动情况。
当手机检测到受试者不再活动时，表示身体进入麻痹状态即快速眼动睡眠出现，应用程序开始轻声播放所选定的背景音乐。
受试者睡醒后马上报告梦境内容。
这个应用程序于2012年正式推出，截至目前已下载约50万人次。
怀斯曼的研究小组从中收集了数万人的梦境报告，这一庞大样本非常有助于梦的研究。
与以前的研究结果一致，怀斯曼也发现，受试者所选的背景音乐与之后出现的梦境存在关联性：如果选择以乡村为背景的音乐，梦境中更倾向于出现绿叶、鲜花和草地；如果选择以海滩为背景的音乐，则更可能梦见乘车到海边，突然感受到阳光照在皮肤上。
但是，这些结果是否足以证明外部条件能够影响人们的梦境呢？有一种观点认为，影响梦境的并不是受试者做梦时听到的音乐，实际上，他们选择背景音乐时，已经对梦的内容有了一定的预期。
为了测试这种可能性，研究人员对应用程序做了调整，有时候受试者虽然选择了某种背景音乐，到预定时间后程序却并不播放。
即便如此，许多人仍梦到他们所选择的背景音乐中的景象。
这似乎表明，暗示在决定梦境方面起重要作用。
虽然控制梦境的确切机制还有待进一步确认，目前起码可以肯定，心理学家能够帮助人们决定梦的内容。
黑夜里的心理治疗师
令人感到兴奋的是，怀斯曼的研究工作可对人们清醒时的情绪稳定提供帮助。
约80%的梦涉及某种程度的焦虑，多数睡眠科学家认为，大脑设计这些消极的情景并非为了恐吓人们，而是帮助人们妥善处理每天所关心和担忧的事情。
换句话说，梦是我们的“夜间治疗师”。
有研究者认为，在反复体验某些负**件之后，负性情感对个体的影响会弱化。
他们由此推断，梦到负**件可能有助于减轻心理创伤。
还有研究者认为，通过做梦重现过去以激发类似的情感事件，有助于处理当前的情感困扰。
上述所有理论均预测，每个夜晚最初发生的梦，倾向于聚焦在人们的焦虑情绪上。
重复多次之后，这些情绪的影响将逐渐减退，进而产生平静的梦境，使人们在较好的情绪中醒来。
该模式已得到美国芝加哥拉什大学医学中心罗沙琳德·卡特莱特的研究证实。
“夜间治疗师”理论还提出一种关于梦境与抑郁关系的有趣见解。
睡眠科学家已经知道，抑郁症患者做的梦通常比较长、内容反复出现，而且大多是负面的情节，结果导致患者睡醒后经常感到沮丧。
“夜间治疗师”理论提示，抑郁症患者不寻常的做梦模式，来源于患者睡眠期间大脑试图加速处理其焦虑和担忧情绪。
卡特莱特监测了因离婚而患上抑郁症的患者的梦。
她发现梦中积极情绪逐渐增多的人，一年后更容易从抑郁症中恢复；那些梦境中焦虑情绪日益增加的人，则更可能持续表现出抑郁症状。
既然改变梦的内容和情感基调是可行的，那么能否通过这种方法帮助人们克服焦虑与抑郁情绪？这个想法具有非常现实的临床意义。
早在100多年前，科宁推测他的“造梦机器”能够帮助人们改变生活。
如今随着科学的发展，已经到了可以证实他的想法是否正确的时候了。
（作者：王宗文，赵忠新；via《科学画报》）
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